即便是一些准妈妈提前看了书查了网上资料，却依然会被那些“不听老人言，吃亏在眼前”的话给震慑住，甚至老一辈人还会搬出自己的切身教训让宝妈们“不服不行”。最后如果你还是持怀疑态度，她们还会撂下一句“以后落下病根可别后悔”，让人心惊胆战。
事实上，我一闺蜜就是因为太过于听信老一辈人的“注意事项”，结果月子期间身体就有些不适，去医院一检查，正是由那些“注意事项”引起的。
产后坐月子，老一辈所说“注意事项”莫全信，月子病可能因此而起。
“要一直躺在床上，没事别下床”
产后的确需要静卧休养，但不代表要一直躺在床上。医生建议，顺产后只要有力气就可以下床走动，剖腹产也鼓励尽快翻身、拔掉导尿管后下床走动。很多产妇在医院照着医生的话去做，一回家就在床上不下来了，这是为什么？
事实上，医生鼓励产妇下床多走动，是为了防止产妇下肢静脉循环血栓。因为静卧很容易导致下肢血液循环不畅。我的那位闺蜜，正是因为谨遵老妈教诲，产后一直在床上平躺着，结果导致了下肢静脉曲张。
“多喝肉汤才有奶水”
很多老人为了让产妇早下奶，会早早地就开始熬浓稠的排骨汤之类给产妇喝，并说“多喝汤才能有奶水”。
其实尽早下奶的原则是“早吸吮、早开奶”。产后24小时正是宝宝吮吸反射最强劲的时候，这时候让宝宝多吮吸，能刺激宝妈乳腺，尽早下奶。此外，每天都让宝宝多吸吮，才能多下奶。汤类只是其中的一个因素，为身体提供了水分而已，毕竟，母乳里大部分都是水。
而且，在宝妈产后一周内，因为乳腺尚未疏通，太过油腻浓稠的汤水反而容易堵塞乳腺管，引起乳腺发炎。乳腺发炎之苦，受过的宝妈都知道，简直是煎熬。
况且，给身体补充分水的途径有很多，果汁可以、稀饭可以、牛奶可以，甚至白开水也可以。为什么只能选择上面浮层脂肪、油腻腻的肉汤呢？甚至喝到实在喝不下了还非得喝？
“快出月子了要发发汗，好去寒”
很多产妇在临出月子时会选择“发汗”，甚至成了一道仪式。老一辈人对“发汗”也是有说法的，意为出出汗，让毛孔张开，可以把月子里受的风寒给驱除。
于是，有些产妇被捂得严严实实，头上出了一层又一层的虚汗，发汗后只是稍微有点神清气爽，很快就觉得比以前更累了。还有些产妇去专门的月子会所或机构发汗，汗蒸之后毛孔张开，回家途中不慎受凉，反而落下了“怕冷”“畏寒”等“月子病”。
事实上，只要月子期间保暖工作做好，一般不会有风寒入体，也不必“发汗”。而且体弱的人本身气血不足，发汗时大量出汗，反而会更损耗身体。
生完宝宝之后的第一年，这几件事最辛苦！
经常听别人说，一个女人最辛苦的日子就是生完宝宝之后的第一年，尤其是自己带娃的新妈妈们，才真正地体会到了什么叫做为母则刚。生完宝宝之后的第一年，下面这几件事情，到底哪一件最辛苦呢？有的妈妈说各有各的苦，你中了几条呢？
一、哺乳期
很多的妈妈天真地认为生完宝宝之后就能够肆无忌惮地大吃大喝，在这里我想告诉各位准妈妈们，你们实在是太天真了，生完宝宝之后就进入了哺乳期，在哺乳期的时候不能吃、不能碰、不能做的事比怀孕的时候更多一些，在哺乳期的妈妈们母乳喂养宝宝，妈妈需要忌口的东西反而会更多，辣的凉的全都是不能碰的。这让很多的新妈妈们悲痛欲绝，在吃上受委屈也就算了，关键是给宝宝喂奶的时候还不是特别的省心，宝宝吮吸的时候那叫一个钻心的疼，这种痛简直比分娩还要辛苦呢。
二、缺觉
大多数新妈妈的标配大概就是顶着熊猫眼了，因为他们每天24小时必须要围着宝宝转，宝宝一哭的时候就要立刻地跑过去看宝宝是什么原因，晚上几乎没有睡过一个完整的觉，每天都困得头脑发昏，一旦有机会，肯定是想倒头就睡，俗话说得好，一孕傻三年，我觉得这些变化都有可能是因为缺觉才变“傻”的
三、夫妻吵架
自从有了孩子，从浪漫的二人世界就进入了三口之家，但是夫妻之间吵架的话题也就更多了一些，比如油盐酱醋，孩子的教育问题等等，如果这时候再摊上一个没有眼力见、不理解自己的丈夫，平时的时候也不主动地帮妈妈们带娃，那么真是分分钟让妈妈们火冒三丈，瞬间连离婚的念头都滋生出来了。
四、经常担惊受怕
自从有了孩子之后，妈妈的眼里几乎全都是孩子，而且把孩子的健康成长排在了第一位，不管是宝宝生病还是成长发育得比较慢，妈妈们看在眼里急在心里就感觉是自己的天塌了，即使只是普通的感冒发烧，每个妈妈也都是心疼到不行，总是觉得是自己照顾的不好让孩子生病。看着宝宝生病时难受的样子，妈妈也会难受得跟着宝宝哭泣。
五、坐月子
生完宝宝之后，妈妈就进入了月子期间，其实坐月子听起来是特别悠闲，特别轻松的一件事，一个月的时间里都在休息，实际上是妈妈们却是苦不堪言的，尤其是夏天坐月子，稍微一动就会出一身汗，而且在月子期间还不能洗澡洗头，自己觉得都要受不了，如果这时候再配上一碗油油腻腻的催奶汤。妈妈们简直欲哭无泪，好像所有的人都在关心宝宝到底能不能吃饱，却没有人问过，饭菜合不合妈妈的胃口，长时间这样，估计妈妈们分分钟有了抑郁的倾向。
产妇坐月子妈妈姥姥上门带娃，一家人容貌“逆生长”，被赞高颜值
对于大部分人来说，衰老是正常的生态规律，是很多人都无法避免的，不管你年轻时多么漂亮，多帅气，随着年龄的增加，身体和皮肤都会出现相应的变化。
像皮肤出现逐渐松弛的状态，而衰老的程度也会随着年纪的增长而越来越明显，使得原本光鲜亮丽的容颜也会变得暗淡无关。
但有些人总是会有例外，随着时间的流逝，岁月似乎很眷顾她们 ，并不是留下过多的痕迹，让这类人看起来就显得比同龄人年轻很多。